Apnée

L’apnée permet une aparté
On happe un p’tit moment de paix

Nez, bouche, tout est hermétiquement fermé
Pour accéder au monde d’à côté

Inspirer à fond, sans faire le poisson
Fermer les yeux, pour les plus peureux
Bloquer le bidon, place à l’agression
Souffler, mais peu, attention c’est vicieux

Parfait, vous voici en apnée
Laissez-vous porter, tout est plus léger
En apnée impossible de penser
Enfin la pression disparaît!

Alors… Partager une apnée?
Cela me paraît risqué…
J’ai tenté, mais ça n’a pas fonctionné!
Une bonne apnée se fait à l’unité

Après l’apnée,…vivons, RESPIRONS!

Pause

Métro, boulot, dodo
Secondes, minutes et heures
Il faut garder le tempo!
Mais le temps qui passe n’est qu’un leurre...

Pause.

Prenons le temps, juste un instant
Pour savourer un doux moment
Pas besoin de voyager loin
Juste être soi, agir moins

Pause.

 

Voilà, on se pose et on pause
Faisons attention à l’essentiel
Notre respiration, petite chose
Légère et fluide, belle

Pause

Respirons pour nous évader
Respirons pour ne pas faire que  pleurer
Respirons pour continuer
Respirons pour ne pas les laisser gagner

Pause

Notre cage thoracique s’ouvre
Et l’horreur on découvre
Mais resté bridé c’est du passé
On ne reste pas terrassé

Pause

La liberté vient de nous tous, elle souffle en nous
Ne la laissons pas étouffer à cause de fous
Vivons, respirons! Ces gens qui ne manquent pas d’air
Grâce à notre souffle ne nous mettrons pas à terre!

CB