La santé des aidants, parlons-en !

30 mardi Jan 2024

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La survenue chez des proches d’un handicap physique ou psychique, devient au fil du temps de plus en plus difficile à accepter et à accompagner, car de nombreux aidants, désireux de pourvoir au bien-être d’autrui, ont tendance à s’oublier.

Les aidants ont besoin d’être aidés. Devenir aidant s’apprend en écoutant ses émotions, son corps, ses limites et ses besoins; les reconnaître et les nommer permet de répondre, de manière ajustée, aux besoins de la personne dont on prend soin.

Depuis 2019, MUS’E participe à l’action organisée par la Mutualité Française Centre Val de Loire, « la santé des aidants, parlons-en! » ouverte à tous et gratuite sur inscription (fanny.bordier@murec.fr).

L’action s’ouvrira le lundi 11 décembre 2023 par une soirée Ciné-débat à la salle Rosa Parks à Chécy et sera suivie par des ateliers de répit (musicothérapie, sophrologie, socio-esthétique, yoga du rire…) en janvier et février 2024.

Jeudi 7 mai 2024, de 14h à 16h à l’Espace Béraire, 12 rue Nationale à La Chapelle Saint Mesmin, Isabelle Marié-Bailly, animera un atelier ouvert à tous et gratuit « Musicothérapie et médiations sonores »

Téléchargez :

Vidéo des ateliers CORPS-VOIX en EVEIL des matinées à Dauphine

01 lundi Jan 2024

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Envie d’en savoir plus sur les ateliers CORPS-VOIX en EVEIL des vendredi matin à Dauphine ? Nous vous invitons à un voyage vocal, musicale et corporel en regardant ces vidéos réalisées lors des séances des années précédentes.

Gageons qu’elles vous donnent envie de nous rejoindre pour cette prochaine saison MUS’icale !

Saison 2023-2024

Saisons précédentes

« La belle est retrouvée » : Eveil vocal en mai 2022

L’Art de poser sa voix : Samedi 7 Décembre 2024

13 lundi Nov 2023

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MUS’E propose une formation à l’oral aux professionnels et aux chanteurs amateurs : Stage VOIX-CORPS-COMMUNICATION, un samedi par mois sur un thème spécifique

Samedi 7 décembre 2024 : « Geste vocal et vibration laryngée »

Cabinet Energia, 45160 Olivet

  • Parc d’Activités des Aulnaies – 959 Rue de la Bergeresse – 45160 Olivet
  • Arrêt du tram à proximité, parking, accès handicapé par ascenseur.
  • Plan d’accès.

Toute la journée ou par séquences plus courtes

  • 9h-12h: l’art de la parole
  • 12h-13h : pause grignotage
  • 13h-14h : improvisation vocale
  • 14h-17h: l’art du chant

BESOIN de vous poser et de poser votre voix?

« Nous sommes un instrument à vent «  Nous l’avons déjà expérimenté lors du stage de novembre dernier.  

Quand je m’amuse à faire la moto avec mes lèvres, l‘air expiré les fait vibrer comme mes cordes vocales, sans aucun forçage, sans aucun effort … Quel excellent exercice de démarrage en douceur pour ma voix!

« Alors, nous serions aussi un instrument à cordes? » …   Imaginez : lorsque nous parlons ou chantons, nos deux cordes vocales, horizontales dans votre larynx s’accolent et s’embrassent amoureusement, tout comme l’archet du violoniste vient se poser et frotter la corde, avec la juste pression pour la faire vibrer…

« Ma voix manque de clarté » 

Tout est affaire de précision et d’équilibre de pression : trop de pression? et la voix devient rauque,… pas assez de pression?  et la voix se voile !

Alors, que faire?…

arrêtez de contrôler, … et LAISSEZ FAIRE!

 Amusez-vous avec les sons amis, qui donnent la juste pression sur vos cordes vocales pour qu’elles « s’embrassent », vibrent et chantent avec aisance :

  • le SSsserpent devient mouche : SSSSss – ZZZZZ zzz
  • le « chut » devient « je » :  ChChCH – JJJJJJ
  • le FFFFeu devient Vvvent : FFFFF – VVVVVV
  • BRRRRRRRrrrrBRRRRRrrr

Vos cordes vocales ne demandent qu’à chanter la vie!

CHANTER JUSTE, JUSTE CHANTER !

Vous pensez chanter faux ? Visionnez ou téléchargez les vidéos de la formation en webinaire, réalisée par Isabelle Marié-Bailly, médecin phoniatre au CHU d’Orléans, musicothérapeute, formatrice en prévention vocale.

Le larynx, souvent, çà coince – témoignage

Le larynx
Il est survie. Il est vie. Il est voix.
Tout cela à la fois.
Il est là, sous nos doigts,
Ce si petit organe
Mais gros dégât quand il est en panne !
Il fait le lien entre ma tête-chef
Et mon ventre plein de griefs
Pas facile, il devient stérile !
Il se ferme, se protège,
Et déclenche l’effet boule de neige…
Stress et aphonie lui tiennent compagnie
On s’efface on perd la face.
Le larynx souvent ça coince … 
Céline

Samedi 9 novembre, la voix libre comme l’air!

13 vendredi Oct 2023

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2ème session du stage voix-corps-communication

« Nous sommes un instrument à vent »  L’air est cette énergie impalpable et libre, dont nous pouvons goûter le passage, frais et sec, narines dilatées comme un délicieux parfum inspiré, chaud et humide, lèvres entr’ouvertes, comme un baiser inaudible, exhalaison porteuse de sons et de chansons…

« Je respire à l’envers »; « il faut gonfler le ventre » … Beaucoup d’idées sont véhiculées sur la « bonne manière de respirer » ! Or, respirer ne requiert qu’une seule chose : être là, en conscience et laisser faire…

Ces phrases résonnent encore de manière singulière en pensant à la contrainte de porter un masque, encore réelle pour tous les soignants et dans certains environnements, avec un fort sentiment qu’il constitue une barrière à la voix et à la relation, alors qu’il nous préserve les uns, les autres.

C’est dans cette disposition d’esprit qu’Isabelle Marié-Bailly, médecin phoniatre au CHU d’Orléans, formatrice de prévention vocale référente en Région Centre, vous convie à participer à la 2ème session du Stage Voix-Corps-Communication samedi 18 novembre : respiration, gestion de l’air, pose de voix.

Que vous soyez chanteur, musicien, orthophoniste, enseignant, vous êtes tous des professionnels de la voix. Peut-être avez-vous la sensation de ne pas connaître votre instrument de musique, votre corps, la maison de votre voix ?

Ce stage vous aidera à développer votre art de la parole et/ou du chant avec plaisir et créativité!

CALENDRIER DE LA SAISON 2024-2025 du stage voix-corps-communication

Un samedi par mois :

Lieu d’accueil : CABINET ENERGIA, 959 rue de la Bergeresse 45160 OLIVET, dans la zone d’activités des Aulnais à Olivet

Renseignements, contact – Tarifs – Inscription préalable de préférence.

Inscrivez-vous selon divers forfaits, en formation continue, ou profitez de formules souples à la journée ou la demi-journée, en choisissant le nombre et le thème des sessions qui vous intéressent :

ENREGISTREMENTS – VIDEO des années précédentes :

Samedi 3 Octobre 2020 : AXE, POSTURES, MOUVEMENTS

Voix, posture ou imposture ?

Objet transitionnel entre notre JE et ton TOI
Le lien se crée grâce à notre voix
Mais ni toi ni moi n’avons de prise sur quoi que ce soit
Car notre voix nous dévoie
Trop serrée, trop forte, jamais comme il se doit
Notre voix, en fait, se croit seule, n’écoute pas
Ce que le corps, son médium, envoie,
Et là, place au grand n’importe quoi
On ne contrôle ni nos jambes ni nos bras
On se tient tout de guingois
Mais notre posture nous dévoile
On est comme à poil
Et TOI voit mon JE jusqu’à la moelle
Alors, pourquoi la parole ? 
Cet objet transitionnel qui nous affole.
Ma voix moi je n’y crois pas, je ne l’utilise pas
Mon corps est bien trop là et parle pour moi
Je n’ai qu’une envie, que personne ne me voit !!!

CB.

Posture physique et posture psychique

13 vendredi Oct 2023

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Les membres du Réseau Loiret Santé (RLS), médecins, paramédicaux, associations, soignants aux approches complémentaires, patients ressources de MUS’E, vous invitent à vivre une expérience de mutualisation lors d’une JOURNEE SANTE TOUT PUBLIC.

4ème FORUM OUVERT : SAMEDI 16 NOVEMBRE 2024

MAISON DES ASSOCIATIONS d’ORLEANS LA SOURCE : 1, place sainte Beuve 45100 Orléans (Accès handicap)

Cette année, le thème choisi « Posture physique et psychique : à la recherche du juste équilibre entre aidé/aidant, soigné/soignant, enseigné/enseignant », sera l’occasion de réflexions et d’échanges d’expériences particulièrement riches entre professionnels et associations de santé et un large public.

Venez partager vos réflexions, vos expériences, vos questions… Et construire ensemble la journée, en intelligence collective !

INSCRIPTION OBLIGATOIRE LIMITEE

AUTOUR DU BOL : un nouvel atelier en SONOTHERAPIE

09 dimanche Juil 2023

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Tout est vibration. Tout vibre en nous et autour de nous.

Nicolas Tesla : ingénieur et inventeur américain 1856 – 1943 : « Pour comprendre l’univers, pensez en terme d’énergie, de fréquence, et de vibration »

LA SONOTHERAPIE

La sonothérapie (le soin par le son) est une pratique qui consiste à utiliser des sons et des vibrations à des fins thérapeutiques. Basée sur l’utilisation intuitive des sons et vibrations de divers instruments tels que les bols tibétains, bols en cristal, gongs  etc., elle permet de soulager le corps et l’esprit.

Lorsque l’on fait chanter et vibrer les bols, chaque métal émet un son et une vibration spécifique, et c’est l’harmonie qui agit sur nos cellules. La vibration synchronise nos ondes cérébrales (*) sur le même canal. D’un état « bêta » (éveillé), nous glissons vers un rythme « alpha », (relaxé), voire « thêta » (méditatif), ou « delta » (endormi).

(*) Le cerveau émet différents types d’ondes, suivant notre état intérieur :

  • Les ondes bêta (14 à 20 Hz) sont celles que nous émettons normalement quand nous sommes éveillés.
    • Les ondes alpha (8 à 13 Hz) sont générées lorsque nous sommes dans un état contemplatif.
      • Les ondes thêta (4 à 7 Hz) apparaissent dans des états de grande créativité, de conscience modifiée ou de sommeil.
        • Les ondes delta (0,5 à 3 Hz) se produisent dans un état de sommeil profond.
          • Les ondes bêta supérieur (20 à 30 Hz) sont associées à l’hyperactivité, au sommeil paradoxal et à certains états de stress.

Notre corps étant composé en majorité d’eau, il devient conducteur de ces ondes sonores. qui favoriseraient « un rééquilibrage osmotique des cellules et une harmonisation de l’ensemble du corps apportant relaxation, vitalité et joie de vivre ».

Expérimentation sonore avec un bol tibétain en réunion interdisciplinaire du Réseau Loiret Santé du 11 mai 2023
Sophie Conte à l’AG de MUS’E du 23 juin 2023

Sophie Conte, formée à la sonothérapie et à la sophrologie a animé un mini-atelier de sonothérapie au 3ème FORUM OUVERT « SOIN par le SON, écoutons » du 11 mars 2023 et lors de la réunion interdisciplinaire du 11 mai 2023 du Réseau Loiret Santé dont elle est devenue membre actif.

Elle a ensuite été conviée par MUS’E à présenter une expérimentation sonore lors de la conférence-débat « apprivoisons les acouphènes en pluridisciplinarité » du 15 juin 2023 au CHR d’Orléans, organisée par l’équipe pluridisciplinaire acouphènes d’Orléans qu’elle vient d’intégrer dans le cadre de MUSE.

LES SEANCES “AUTOUR DU BOL”

Sophie Conte propose 20 séances AUTOUR DU BOL en coanimation avec les 3 autres intervenants de MUS’E dans 3 espaces d’expérimentations différentes et complémentaires.

Calendrier 2023-2024

  • atelier HARMONIE VOCALE ET SONORE : mardi de 20h à 21h30 avec Isabelle et/ou Héloïse
  • atelier CORPS-VOIX EN EVEIL : vendredi de 10h à 11h30, au centre Anim’Orléans Dauphine
    • 3 séances avec Isabelle et Sylvain : 22/09 (gratuite) ; 22/12/2023 ; 29/03 ; 21/06/ 2024
    • 3 séances avec Isabelle : 20/10 ; 26/01 ; 19/04/2024
    • 3 séances avec Sylvain : 10/11 ; 16/02 ; 24/05/2024
  • stage VOIX-CORPS-COMMUNICATION : samedi 20 janvier 2024 de 9h à 12h au cabinet Energia à Olivet, à la session ‘harmoniques, résonance” en coanimation avec Isabelle

Descriptif, objectifs

Lors des séances en compagnie d’Isabelle, Sylvain ou Héloïse, Sophie Conte propose un temps d’écoute des bols tibétains et des bols chantants en cristal, invitant à :

  • se mettre sur la même longueur d’onde,
  • lâcher le contrôle et habiter son corps,
  • accueillir les vibrations sonores et ouvrir un espace de présence à soi,
  • entrer avec sa voix en résonance des harmoniques
  • se laisser immerger dans un bain sonore et voyager dans son imaginaire …

TARIFS :

  • 2 séances gratuites de présentation avec Sophie et Isabelle en compagnie de Sylvain ou Héloïse :
    • mardi 19 septembre 2023 de 20h à 21h30, en HARMONIE VOCALE ET SONORE AUTOUR DU BOL
    • vendredi 22 septembre 2023 de 10h à 11h30, en EVEIL VOCAL ET CORPOREL AUTOUR DU BOL
  • A la séance : 30 €
  • Forfait de 5 séances AUTOUR DU BOL : 125 €, au choix parmi les différentes séances + adhésion : 25€
Les intervenants de MUS’E de gauche à droite : Isabelle Marié-Bailly, Sophie Conte, Sylvain Guipaud et Héloïse Varquet

CHANTER JUSTE, JUSTE CHANTER !

Vedette

Posted by in Infographie

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« Tais-toi, tu chantes faux ! » Combien de personnes se sont interdites de chanter leur vie durant, ayant entendu dans leur jeune âge, ces paroles assassines et rédhibitoires et intégré cette condamnation par leur juge intérieur ? Or, tout un chacun peut trouver sa voix juste et sa juste voie, si tant est que les conditions soient favorables !

Cet article regroupe les vidéos réalisées par le Dr Isabelle Marié-Bailly pour son webinaire « CHANTER JUSTE, JUSTE CHANTER : approches en MUSICOPHONOLOGIE, entre phoniatrie et musicothérapie. »

Webinaire inclus dans la formation « Troubles de la voix chantée et prise en  charge en orthophonie et en phoniatrie” destinée aux orthophonistes, ORL, phoniatres et professeurs de chant. Inscription à la formation auprès de Carine Klein-Dallant, orthophoniste.

PROLOGUE

TEMOIGNAGES DE CHANTEURS AMATEURS: 

TEMOIGNAGES DE PROFESSIONNELS

 CLINIQUE EN MUSICOPHONOLOGIE

Télécharger le programme du webinaire Chanter juste, juste chanter

JUSTE CHANTER !

ATELIER A DISTANCE pour s’alléger le corps et l’esprit.

L’atelier « chantons, bougeons, aérons-nous », débuté pendant le premier confinement en mars 2020, poursuit sa route et reprend à partir du 22 septembre 2023, sous sa nouvelle dénomination JUSTE CHANTER !

  • Atelier vocal dans le cadre du dispositif d’accompagnement Fabriktasanté, (inscription Fabriktasanté : 25€ / an)
  • le vendredi de 14h30 à 15h30 sur la plateforme barnabé.io, 2 fois par mois : 22 et 29 septembre ; 6 et 20 octobre ; 3 et 17 novembre ; 1er et 15 décembre 2023
  • Séance ludique et thérapeutique destinée à toutes personnes en surpoids :
    • Temps d’écoute et d’échanges, jeux vocaux en voix parlée et chantée à partir de textes et chansons choisis par les participant(e)s : montage 2022-2023
    • Ouverture corporelle et respiratoire par les 6 sons chinois – vidéo des sons chinois

AG festive MUS’E 23 juin 2023

17 samedi Juin 2023

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L’Assemblée Générale festive annuelle réunit tous les adhérents de MUS’E et est ouverte à toute personne désireuse de connaître nos activités. INVITATION

Vendredi 23 juin 2023 de 18h à 22h30 à la Maison des Association de la Source, 7 place Sainte Beuve, 45100 Orléans

PRESENTATION ASSEMBLEE GENERALE

18h : Assemblée Générale

19h30 : Repas tiré du sac, sur le parvis, si le temps le permet

Chacun est invité à apporter un plat simple à partager : sucré, salé, boisson ; MUS’E apporte les couverts

20h30 – 22h30 : Soirée festive animée par les adhérents

PROCES VERBAL DE L’ASSEMBLEEE GENERALE 2023

Samedi 15 Juin : Émotions, expressivité, Communication bienveillante

20 samedi Mai 2023

Posted by in Stage Voix-Corps

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Invitation à entrer en résonance de nos émotions et de nos ressentis, en bienveillance : choisir les mots qui ouvrent à l’écoute, nous faire comprendre, accorder nos voix à nos émotions intimes, et à celles des autres … Tout un art !

Que vous soyez enseignant, comédien, chanteur, venez découvrir et développer votre art vocal, lors de la 9ème session du Stage Voix-Corps-Communication proposée par Isabelle Marié-Bailly, médecin phoniatre au CHU d’Orléans, formatrice de prévention vocale référente en Région Centre.

SAMEDI 15 JUIN 2024

EXPRESSIONS, EMOTIONS, COMMUNICATION BIENVEILLANTE

Cabinet ENERGIA à Olivet

La voix nous dévoile, en ce qu’elle dit ce qui nous agite à l’instant.

  • 9h à 12h, ART DE LA PAROLE, prise de conscience sensorielle du bon geste vocal, en prévention ou rééducation du forçage vocal.
  • 13h à 14h, IMPROVISATION VOCALE, atelier Inter-Géné-Relationnel
  • 14 h à 17 h, ART DU CHANT, travail relationnel simple et approfondi, à la recherche de l’aisance et de la richesse du timbre de la voix chantée.

Voir les actes des séminaires Voix de MUS’E et les articles sur la communication non violente

La voix nous invite à l’équilibre
Juste chanter !

Parler et chanter est un art… L’Art d’être un corps résonant sa musique intérieure !

VIDEO conférence-débat « Apprivoisons les acouphènes »

20 samedi Mai 2023

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Vidéo de la conférence-débat « apprivoisons les acouphènes en interdisciplinarité » jeudi 15 juin 2023, en partenariat avec le CHRO

Au sein de l’Equipe pluridisciplinaire Acouphènes d’Orléans, MUS’E participe activement à la recherche en acouphénologie en développant une approche spécifique originale en musicophonologie, entre phoniatrie et musicothérapie, qui a été présentée lors de la conférence-débat du 15 juin, au CHRO ou à distance.

Un temps de sensibilisation et d’expérience partagées, ouvert à tous, professionnels et patients, autour de l’accompagnement des personnes acouphéniques et hyperacousiques par diverses thérapies sonores.

PROGRAMME

1ERE PARTIE : ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES ACOUPHENIQUES ET HYPERACOUSIQUES

Physiopathologie de l’audition et approches complémentaires en thérapies sonores par les membres de l’Equipe pluridisciplinaire Acouphènes d’Orléans  :

2EME PARTIE : RECHERCHE CLINIQUE EN MUSICOPHONOLOGIE

« Effet du renforcement de la boucle audio-proprio-phonatoire par autophonations sur la défocalisation attentionnelle des acouphènes subjectifs.« 

Présentation par Mélissa Julians, étudiante en orthophonie à Paris-Sorbonne, d’une étude clinique au CHR-U d’Orléans, pour un mémoire d’orthophonie dirigé par le Dr Isabelle Marié- Bailly, créatrice du concept de musicophonologie conjuguant ses approches en phoniatrie et musicothérapie.

3EME PARTIE : ECOUTES ET PARTAGES

  • Expérimentations sonores vocales et instrumentales
  • Témoignages et échanges avec les participants

VIDEOTHEQUE :

vidéo SONORISATIONS sur le TRIANGLE des VOYELLES
Improvisations vocales sur le triangle des voyelles, réalisée en séance de musicophonologie, permettant de discriminer les fréquences harmoniques des sons, non voisés ou voisés. Certains exercices d’autophonations seront proposés lors de l’étude clinique en orthophonie « Essai thérapeutique de défocalisation attentionnelle des acouphènes par rétrocontrôle auditif et somatosensoriel en autophonation »
vidéo HARMONIQUES des BOLS TIBETAINS
Visualisation de la fréquence fondamentale et des harmoniques des bols tibétains, du tambour chamanique et d’une improvisation vocale enregistrée lors du 4ème stage Voix-Corps-Communication de MUS’E, samedi 6 janvier 2023.