MUS’E participe au PROJET CONFINEMENT OBÉSITÉ (PCO) entre Mai et Août 2020. Il s’agit d’une collaboration inter-régionale entre différents acteurs de Santé, mise en place pendant la période de confinement, ayant pour but d’apporter un soutien quotidien à distance aux personnes obèses. Ceci, par des actions telles que : conseils diététiques et nutrition, psychologie, sophrologie, esthétique, activités physiques adaptées…
Isabelle Marié-Bailly, phoniatre au CHRO et formatrice prévention santé, sollicitée par le service de diabétologie du CHR d’Orléans, propose des ateliers réguliers, autour de la respiration et du chant. En cette période de pandémie Covid19, ces séances visent plus particulièrement à améliorer la fonction respiratoire des personnes, dont l’obésité est un facteur aggravant de la pneumopathie virale.
Invitation à la découverte ludique de la merveille qu’est notre voix, portée par notre souffle, notre corps vibrant et résonnant. Par des mélodies, des sons, des rythmes, associés à des mouvement simples, nous procurant bien-être, plaisir, aisance, souplesse, énergie, ouverture, détente…
« Chantons, bougeons, aérons-nous ! »
- Séances régulières en visioconférence : vendredi de 18h30 à 19h45.
- Dernières séances de l’été : 17 juillet et 28 Août sur barnabe.io
DOCUMENTS :
DIDACTIQUE:
- Présentation par les Dr Monique Romon et Isabelle Marié-Bailly : Obésité, facteur de risque de l’insuffisance respiratoire ; physiologie respiratoire et prévention par le chant.
- Exercices respiratoires et vocaux et des chants en mouvements:
AUDIO :
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- Ecoutez les montages sonores :
- Première séance du Vendredi 8 mai.
- « Une chanson douce » et « Tula tula mama », vendredi 15 Mai
- YoWeyaWeya et « Pas beaux », vendredi 22 Mai
- Pas d’Argentine, vendredi 29 Mai
- YoWeyaweya et Jazz et java, vendredi 5 juin
- Là-bas, vendredi 12 juin
- Qui as tué Grand-Maman?, vendredi 19 juin
- La montagne, Quelques notes, vendredi 26 juin
- C’est dit, texte de C. Tarkos, vendredi 3 Juillet
- Chantons, bougeons, aérons-nous, création du vendredi 17 juillet
- Ecoutez les montages sonores :
- Ecoutez et faîtes les sons chinois du Qi Gong :
- Ecoutez et faîtes les exercices respiratoires :
Très heureuse de vous retrouver le vendredi pour ce moment de chant de convivialité
J’ai le sentiment que ma mémoire se fait du bien, qu’elle d’oxygène comme mon corps
Merci pour ce temps que vous nous accordez, pour cette liberté dans les textes que nous choisissons, nous les chantons ,nous les vivons verbalement avec l’état de l’instant présent et surtout du sentiment éprouvé
Chanter,danser,c’est vivre, exister, un instant de bonheur partager et la vie est plus légère
Merci beaucoup Isabelle, vous avez fait un superbe montage avec Tarkos!
https://youtu.be/16ltchO5Vpw A découvrir!!!
A vendredi!
Sacha
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