MUS’E vous souhaite une année 2023 toute en harmonie

En 2023, MUS’E vous accompagne toute l’année en chansons, improvisations et créations musicales :

En mars, ne manquez pas nos 2 rendez-vous musicaux en intelligence collective :

Dès maintenant, regardez le webinaire « CHANTER JUSTE, JUSTE CHANTER » (2 heures de formation gratuite) Programme Webinaire

Message de paix

Ha ! Je ne sais plus où je vais
Je ne sais plus quel vent me porte
Et, surtout, j’ai besoin de paix
Que la douceur soit la plus forte !

Le monde tremble sous la peur
La vie vacille et tout bascule
Où est l’espoir quand le labeur
N’a plus de sens et tout recule ?

Je refuse la démission,
La soumission, l’indifférence
Et j’invite à la compassion
La dignité et la décence !

Je ne crois pas qu’on n’y peut rien
Je crois qu’il faut encore apprendre
À respecter la loi du lien :
À écouter pour se comprendre.

Je dis qu’il faut couper les fils
Des dominants qui manipulent
Et traverser tous les périls
Pour neutraliser ces crapules !

Le temps est venu aujourd’hui
De caresser une espérance
Et l’espérance nous conduit
Vers tant de vie et de confiance.

Il faudra des nuits et des jours
Pour bâtir un monde habitable
Et libérer tout cet amour
Chanter la tendresse palpable.

N’attendons pas la fin des nuits
Pour diffuser notre lumière.
Si on l’attend, elle s’enfuit !
Si on la sent, elle prospère !

Elle est là tout au fond de nous !
Ouvrons nos ailes messagères !
La paix nous parle quand, debout,
Nous tissons des vies si légères.

Abandonner tout le mental
Et allumer le métronome
De notre cœur fondamental
Et de notre vie autonome.

Le monde a faim de liberté
Et le monde a soif d’harmonie.
Le jour se lève pour chanter
Et que nos voix soient symphonie !

Chanter ensemble les couleurs
Sculpter des cris et des silences
Et que le parfum de nos fleurs
Entoure nos pas qui avancent.

J’avance au rythme du respect
Et ma chanson a de l’allure :
Elle est un message de paix
Quand l’amour est notre nature.

Quand tous nos messages de paix
Quand tous nos messages de paix
Quand tous nos messages de paix
Ont pour écho notre bonheur !

lundi 30 janvier 2023

Sylvie Tranchant-Rousseau

texte inspiré par 3 tableaux de Nicole Benoit Aquilina « Message de paix »
« Ma peinture se veut un hymne fervent à la lumière, à l’amour et à la vie. »
http://www.nicole-benoit.com/accueil-peintre.php
http://www.nicole-benoit.com
https://www.facebook.com/nicolebenoit.artistepeintre
https://www.youtube.com/@nicolebenoitpeintre

Ode à Psyché !

En cette journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre, MUS’E se fait l’écho d’une ode à la psyché

Abandonner tout le mental
Et allumer le métronome
De notre cœur fondamental
Et de notre vie autonome.


Le monde a faim de liberté
Et le monde a soif d’harmonie.
Le jour se lève pour chanter
Et que nos voix soient symphonie
!

10/10/2023 Message de paix, Sylvie

Quand la phoniatrie et la psychiatrie sont évidemment des champs anthropologiques : qu’est-ce que ça veut dire, être humain ?


2 livres pour contextualiser :


Les ingrédients philosophiques et politiques pour comprendre :

« A la veille de la Journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre, Santé publique France souhaite sensibiliser les jeunes de 11 à 24 ans aux comportements bénéfiques à leur bien-être psychique et à leur santé mentale. »

Quand la psychiatrie a perdu son âme et devient une pratique vulgaire de développement personnel ?

Cultivons ensemble le jardin d’Hémuse !

Nombreux sont les poètes, les artistes, les chanteurs qui ont célébré le mystère de la voix et de la musique !

Sylvie, fidèle Phil’O’MUS’E, a choisi 30 citations pour fêter les 30 ans de MUS’E. Merci à elle ! Nous vous en souhaitons bonne lecture musicale.

Voici ce qu’elle écrivait dernièrement : « Victor Hugo écrivait « la musique est dans tout ». Alors soyons attentifs et réceptifs au chant du monde, au chant de notre cœur, au chant de notre âme! Merci à MUS’E d’exister depuis ces 30 belles années. Cela représente tant de créativité, tant de rencontres et tant d’amour… Longue vie à MUS’E !!! Avec mon affection »

N’hésitez pas à prendre connaissance de toutes les créations réalisées pour les 30 ans de MUS’E et, vous aussi, à écrire des poèmes, des chansons ou vos témoignages et les envoyer à MUS’E. Nous les mettrons sur cette page.

Telles les muses, cultivons ensemble le JARDIN d’Hémuse !

Bonne année enchantée 2022 en jardin d'Hémuse

Masque et voix : l’accordage relationnel

En ce temps de crise sanitaire due à l’épidémie Covid19, le sujet de l’impact du masque sur la voix et la communication est primordial en termes de santé publique, physique et psychique.

Aussi, MUS’E souhaite le développer lors de formations (en présentiel ou à distance) auprès des enseignants et du grand public, des stages vocaux et des ateliers individuels ou collectifs en MusicoPhonologie.

Cet article rend compte de plusieurs expériences:

Lors de la session à distance du 16 décembre 2020 « VOIX ET MASQUE » auprès des enseignants de premier degré du Loiret.

Lors du premier atelier de la rentrée de MUS’E en HARMONIE VOCALE

que j’animais mardi 22 septembre avec une participante à distance et trois autres à la maison MUS’E. L’une d’entre elles, enseignante, d’emblée m’a fait part de sa grande fatigue vocale, qu’elle attribuait au port du masque obligatoire dans sa classe et dans la cours.

Nous avons aussitôt mis en pratique les informations que j’avais reçues la veille, en participant à une formation CNRS en webinaire, « Communiquer et enseigner avec un masque : comment s’en sortir ?« , lors de la 5eme réunion de La communauté de pratique MGEN En Prevention Des Troubles De La Voix.

Deux intervenantes : Nathalie Henrich-Bernardoni, Directrice de Recherche en Sciences du langage, CNRS, France, et Angélique Remacle, Orthophoniste, Docteure en sciences psychologiques et de l’éducation, Chargée de recherche au FNRS, Maître de conférences à l’Université libre de Bruxelles, nous faisaient part de leurs récentes recherches.

Leur objectif était de débattre du problème de la santé vocale et de la communication en situation d’enseignement avec port du masque :

  • Quel est l’impact du masque sur la capacité à communiquer et à interagir avec les élèves?
  • Comment impacte-t-il la respiration ?
  • De quelle façon modifie-t-il la parole transmise et la parole reçue ?
  • Quelles adaptations possibles à cette situation de port de masque pour l’enseignant et son environnement
  • Quels conseils pratiques à mettre en place au quotidien pour limiter ?l’effort vocal de l’enseignant et favoriser la compréhension de ses élèves?

L’impact du port du masque sur la santé et la communication s’avère important du fait qu’il constitue :

  • un inconfort respiratoire ; joue sur la saturation et le niveau de dioxyde de carbone 
  • un écran visuel préjudiciable à la communication non verbale
  • un écran acoustique, une barrière aérodynamique diminuant l’intelligibilité
  • une atténuation des fréquences au-dessus de 1000Hz, aux alentours de 3000 Hz la zone la plus sensible (de 3 à 12 db)
  • un impact très important sur la production des consonnes, fricatives et plosives 

CONSEILS PRATIQUES :

  • Phonatoires :
    • Respiration tranquille, complète avec pause inspiratoire longue,
    • Réduction du débit de parole permet la compréhension,
    • Articulation  favorise la précision, l’intelligibilité
    • Modulation vocale permet d’utiliser la voix avec souplesse, en termes de : fréquence (intonation), harmoniques (formant du chanteur autour de 2000 Hz), intensité 
    • ne pas parler plus fort : rythme, élan, impact positif sur les élèves
  • Visuelle :
    • Expression du visage, regard
    • Gestuelle – Dissocier geste et voix 
  • Environnement – hygiène de vie
    • Humidification (boire de l’eau régulièrement)
    • Aération des salles
    • Apprendre à faire des pauses
    • Sensibiliser à l’amplification
    • Arrêter les habitudes pathogènes :
      • crier, tousser, racler, parler en cas de douleur, laryngite
      • les poussières, le tabac

En conclusion, les deux intervenantes invitaient à revoir la politique du port du masque et interroger sa pertinence en toute situation. En effet, le coût du port du masque entraîne des troubles vocaux, un épuisement des enseignants, auquel s’ajoute le coût des troubles des enfants, du fait de l’impact considérable sur la compréhension des élèves, avec un coût cognitif élevé et une fatigue préjudiciable à toute acquisition de savoirs.

Parallèlement, elles nous encourageaient à proposer aux enseignants d’adopter une attitude positive, en acceptant le masque, non comme un obstacle et un empêchement, mais bien comme une invitation à développer leurs capacités vocales et leur communication non verbale.

C’est dans cette disposition d’esprit que nous avons fait ce soir là, derrière nos masques des exercices tout en chantant la chanson choisie par l’une des participantes « quand tu chantes, quand tu chantes, quand tu chantes, ça va! ». A l’issue de la séance, l’enseignante avait retrouvé sa voix et sa bonne humeur et a exprimé le souhait que j’écrive un article afin de le diffuser auprès de ses collègues. Ce que j’ai fait, en y incluant son témoignage que vous pouvez lire ci-dessous.

Isabelle Marié-Bailly, 26 septembre 2020

TEMOIGNAGE d’une enseignante

« Le masque est ton ami, alors souris… Si, si ! 
Le masque… Nous le vivons comme un frein, une contrainte. Nous, les « professionnels de la voix », nous nous retrouvons bâillonnés derrière ce bout de tissu DIM. Il nous empêche de communiquer avec nos élèves, d’attirer et retenir leur attention, c’est une barrière à notre outil de travail. Oui, il « bloque » notre voix et nous oblige à nous époumoner, nous fatiguant encore plus…

Mais… réfléchissons…

Ce masque ne pourrait-il pas nous révéler nos défaillances vocales ? Et donc mettre en lumière nos failles, nos mauvaises habitudes et ainsi nous permettre de les corriger et être plus efficient ?
Notre voix est riche. Elle contient à elle seule de multiples octaves, et se propage sur des longueurs d’ondes impressionnantes. Donnons-lui de l’espace, faisons là résonner pour entendre toutes ses harmoniques et ainsi, avec peu d’efforts, avoir la « puissance » que nous recherchions avant en nous époumonant. La puissance vient de nos muscles pelviens et de nos résonateurs, qui nous permettent d’émettre des sons riches et intelligibles en donnant une impulsion abdominale souple, en précisant avec notre bouche, nos lèvres et notre langue la place articulatoire de chaque phonème et amplifier le flux d’air expiratoire et .…

Voilà ! Rien de plus simple ! En ouvrant notre écoute, en laissant faire la détente inspiratoire, nous préservons notre voix jusqu’en fin de journée, nous pouvons jouer avec la prosodie afin de capter l’attention de nos élèves, tout est bon ! 

Alors oui, tu portes un masque, souris ! Il va t’apprendre à « parler mieux » d’une voix éclaircie!

CB. 23 09 2020

Harmonie Sonore : vidéo du nouvel atelier collectif pour apprivoiser les acouphènes

A partir de septembre 2021, MUS’E met en place un nouvel atelier en HARMONIE SONORE par l’écoute, la musicothérapie et la musicophonologie, en lien avec l’équipe pluridisciplinaire acouphène d’Orléans

Atelier collectif d’accompagnement des troubles de l’audition :

  • acouphènes invalidants,
  • hyperacousie,
  • misophonie…

Afin de permettre aux personnes qui en souffrent de les apprivoiser et retrouver sa liberté d’agir!

HARMONIE SONORE : Mardi de 20h à 20h30

1 à 2 séances par moisproposées en alternance et complémentarité par 2 musicothérapeutes, membres de l’équipe pluridisciplinaire Acouphène d’Orléans :

  • Musicophonologie avec Isabelle Marié-Bailly, à Olivet et à distance (sur Skype ou téléphone)
  • Groupe de parole, musicothérapie avec Héloïse Varquet à distance (Skype)

Première séance de présentation gratuite : mardi 14 septembre 2021

MAISON MUS’E D’OLIVET

A DISTANCE :

ARTICLE dans le cadre des Journées Nationales de l’Audition : entendons-nous-bien-et-apprivoisons-les-acouphenes

MUS’E prend soin de la relation en inter-disciplinarité avec le Réseau Loiret Santé

COMMUNIQUONS AUTREMENT !

Soigner est un acte de relation ; prendre soin de soi, de l’autre, de l’environnement invite à l’ouverture, à la curiosité, à la complémentarité, à l’interdisciplinarité.

MUS’E, depuis sa création en 1991, essaie de faire vivre ce concept.

En 2008, l’association MUS’E a contribué à la création du Réseau Loiret Santé (RLS), auquel elle participe toujours activement.

C’est pourquoi, chaque rentrée, elles partagent un stand commun à Rentrée en fête d’Orléans, afin de faire connaître ensemble leurs activités au public, qu’il soit professionnel soignant ou non.

EVENEMENTS TOUT PUBLIC

FORUM OUVERT : samedi 16 Novembre 2024

FORUM OUVERT : SAMEDI 11 MARS 2023

MUS’E est co-organisatrice de cette journée où elle a proposé des ateliers autour de l’ECOUTE, du SON et du SOIN, en lien avec l’équipe pluridisciplinaire acouphènes d’Orléans, coordonnée par Isabelle Marié-Bailly.

ACOUPHENOLOGIE – MUSICOPHONOLOGIE

Le Réseau Loiret Santé a contribué à la création en 2015 de l‘équipe pluridisciplinaire acouphène d’Orléans, coordonné par Isabelle Marié-Bailly, phoniatre au service ORL du CHU d’Orléans, en favorisant la coopération de ses membres, professionnels adhérents au RLS et la validation de leurs thérapies psychocorporelles telles que hypnose, sophrologie, ostéopathie, musicothérapie, en complémentarité des approches allopathiques.

C’est dans ce cadre que MUS’E a mis en place en septembre 2021 un atelier collectif de musicothérapie HARMONIE SONORE pour l’accompagnement des patients afin de es aider à apprivoiser leurs acouphènes.

Réunions interdisciplinaires du RLS

Chaque 2ème jeudi du mois, ouvertes à toutes les personnes, professionnelles et associations de santé, qui désirent mutualiser leurs expériences, approfondir leurs connaissances, réfléchir en intelligence collective.

Ecoutez les enregistrements sonores de la saison 2020-2021, autour des thèmes suivant :

  • Soigner et enseigner,
  • communiquer autrement,
  • prendre soin de la relation,
  • formation à la facilitation
  • Atelier sur la Non prédominance
  • Voix, écoute, environnement sonore : quelle place dans notre vie de soignant ?

FORUM OUVERT : SAMEDI 19 MARS 2022

MUS’E a participé activement avec les autres membres du Réseau Loiret Santé au FORUM OUVERT : « COMMUNIQUER AUTREMENT, TOUS HANDI CAPABLES », à l’hôtel du Département du Loiret.

Comment s’ALLEGER le corps et l’esprit?

Quel lien y a t’il entre la voix et l’obésité ? En quoi chanter peut nous alléger ?

La bouche est le lieu carrefour entre deux circulations :

  • le circuit digestif : les aliments que nous goûtons, savourons, mastiquons, avalons, pour être ensuite digérés, assimilés puis évacués.
  • le circuit respiratoire : l’air que nous inspirons et qui, à l’expiration pourra être sonorisé dans nos cavités nasale et buccale, espaces de résonance et d’articulation.

La bouche, la langue et les lèvres sont tout autant investis dans l’acte de manger que dans celui de parler ou chanter. Chanter, c’est trouver sa juste place ! Ne dit-on pas « placer et poser sa voix », « chanter juste » ?

Les personnes obèses sont souvent alourdies par le poids des mots qui ne peuvent pas sortir pour exprimer la source de leur mal-être, souffrent d’être dans un corps encombrant qui prend trop de place et compensent la peur du vide par l’acte de se remplir en mangeant.

Il s’agit donc de s’alléger le corps et l’esprit ! Respirer librement dans un corps ouvert et agile ! Ecouter le silence plein ! Goûter au plaisir des sonorités musicales et de la convivialité !

C’est cela que MUS’E tente de mettre en œuvre depuis mai 2020, en musicothérapie. En complément de ses ateliers vocaux à distance, mis en place depuis le premier confinement, Isabelle Marié-Bailly, propose des ateliers spécifiques autour de la respiration et du chant. Pendant la période de crise sanitaire, ces séances visaient plus particulièrement à améliorer la fonction respiratoire des personnes, dont l’obésité est un facteur aggravant de la pneumopathie virale.

LES 2 ACTIONS CI-DESSOUS SONT DESORMAIS CLOSES

FABRIKTASANTE : ACCOMPAGNEMENT OBESITE A DISTANCE

Le projet coopératif obésité (ex-projet confinement obésité, mis en place en mars 2020) est une coalition de professionnels de santé, bien-être, forme et d’associations de patients proposant des ateliers d’accompagnement à distance pour toute personne en situation d’obésité !

Depuis janvier 2022, cette communauté, soutenue par APPUI SANTE LOIRET se nomme Fabriktasanté ; il est nécessaire d’y adhérer via la plateforme Barnabe.io, moyennant une adhésion de 25 euros par an pour s’inscrire à un atelier.

Chaque semaine sont proposés différents ateliers, tels que : conseils diététiques et nutrition, psychologie, sophrologie, esthétique, activités physiques adaptées… et « Chantons, bougeons, aérons-nous ! »

ATELIER CHANTONS,BOUGEONS, AERONS-NOUS !

Invitation à la découverte ludique de la merveille qu’est notre voix, portée par notre souffle, notre corps vibrant et résonnant. Par des mélodies, des sons, des rythmes, associés à des mouvement simples, nous procurant bien-être, plaisir, aisance, souplesse, énergie, ouverture, détente…

QUAND ?

  • Les vendredi de 14h15 à 15h45
  • 3 à 4 séances par mois

COMMENT ?

  • A distance sur Zoom, via la plateforme Barnabe.io
  • Avec Isabelle Marié-Bailly, phoniatre, musicothérapeute
  • Eveil vocal et corporel, jeux en voix parlée et chantée
  • A partir de textes et chansons apportées par les participants

LA VOIX QUI DEVOILE : ORALITE ET MUSICOPHONOLOGIE

VIDEOS

MONTAGES SONORES des séances à distance

Improvisation en voix parlée et chantée en séance du 29 septembre 2022 de la chanson de Lara Fabian et Morane.
Induction vocale et musicale de détente, réalisée le 29 septembre 2022

Programme LES OREADES à Saran

Les professionnels de santé de la clinique Oréliance à Saran, ont créé depuis 2019 un hôpital de jour pluridisciplinaire de rééducation nutritionnelle de 24 places pour les patients obèses (IMC >30) adultes.

En septembre 2021, MUS’E a intégré le programme d’éducation thérapeutique « Les oréades« , où Isabelle Marié-Bailly y a proposé 4 sessions autour de la voix, du chant, de la respiration, notamment par les sons chinois

La prise en charge proposée se fait sur une demi-journée par semaine durant 6 mois associée à une séance de balnéothérapie hebdomadaire. L’idée étant d’offrir un suivi sur plusieurs mois à des patients dont le maintien dans la vie professionnelle doit être possible.

Ce  lieu de Soin de Suite et de Réadaptation (SSR) n’a pas vocation à se substituer à la prise en charge individuelle de ville, mais s’inscrit dans une filière de soins assurant une prise en charge pluridisciplinaire dans une démarche d’éducation thérapeutique du patient. Les séances, en groupe de 12 patients maximum, sont axées autour de thèmes tels que la prise en charge médico-chirurgicale de l’obésité, le souffle, la douleur, le réseau de pairs, les réseaux professionnels, la cuisine, la pleine conscience, l’image de soi, l’activité physique adaptée, le quotidien, le sommeil, le bien-être, la motivation… Trois séances individuelles de diagnostic éducatif ponctuent le programme (en début, milieu et fin de programme).

La prise en charge centrée sur la personne se veut axée sur l’acquisition de compétences psychosociales en lien avec sa maladie afin de devenir acteur de sa santé. Les objectifs de ce programme sont le bien-être physique et psychique des patients, leur insertion dans un réseau (de santé ou social), leur épanouissement personnel et leur autonomie dans la gestion de leur santé.

Contact : Dr Mathilde Monseu

Souvenirs des 30 ans de MUS’E lors de son AG du vendredi 2 Juillet

L’association MUS’E organisait son Assemblée Générale annuelle dans le cadre des 20èmes JOURNÉES VOIX « Couleurs de Voix »

18h00 – 19h30 : Assemblée Générale Ordinaire

19h30-20h30 : Repas tiré du sac Chacun est invité à apporter ses couverts et un plat simple à partager sur place (sucré, salé, boisson)

20h30 – 22h30 : SOIREE MUSICALE pour fêter avec notre équipe les 30 ANS de MUS’E : Sketches historico-humoristiques, puis textes et chansons composées par les MUS’O’Philes

ENTRETIENS et ARTICLES en musicothérapie, phoniatrie, musico-phonologie

Vedette

Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur la musicothérapie, la phoniatrie, la voix, la musicophonologie, vous pouvez

Cet article a été écrit au début de l’été 2020 en réponse à l’appel à témoignage de la Revue Française de Musicothérapie pour connaître la manière dont la musicothérapie a pu être mise en œuvre pendant le période du premier confinement.

  • Ecouter différents entretiens récemment donnés par Isabelle Marié-Bailly, musicothérapeute, directrice de formation fondatrice de MUS’E, médecin phoniatre au CHR d’Orléans, coordinatrice de l’équipe pluridisciplinaire en acouphénologie d’Orléans.
Entretien d’une heure sur la musicothérapie et la phoniatrie dans le cadre d’une table ronde organisée par les étudiants de l’IFPM sur les approches complémentaires en santé et en interdisciplinarité.
Entretien d’une heure sur la musicothérapie, les bienfaits de la musique et son lien avec les émotions, avec Pauline Boulet, journaliste, réalisé le 3 mars 2021 pour la rédaction d’un article « Gagner en énergie grâce à la musique » à paraître le jeudi 11 mars dans l’hebdomadaire l’Express.
Entretien d’une heure sur la musicothérapie, l’acouphénologie, la phoniatrie, avec un étudiant de 2ème année en STAPS, réalisé le 10 mars 2021 pour un dossier de présentation orale.
Interview croisé réalisé le 15 Octobre 2020, dans le cadre d’une réunion interdisciplinaire du Réseau Loiret Santé.

Exposé théorique et pratique en acouphénologie lors de la visiothématique Phoniatrie du 17 Mai 2021 de la Fédération Française de Musicothérapie

Pour plus d’informations, retrouvez en bibliographie les articles et mémoires sur la musicothérapie, la musique, la voix et la phoniatrie.

Séance de musicothérapie après de personnes âgées, en unité Alzheimer

Une année 2022 lumineuse, colorée et créatrice !

Tout comme les étoiles de cette ravissante fleur de bourrache, offerte par Martine – fidèle PhiloMUS’E – pour enluminer notre Jardin d’Hémuse, MUS’E vous souhaite une année 2022 lumineuse, colorée et créatrice !

Bonne année enchantée 2022 en jardin d'Hémuse
Voici des vœux que je vous offre 
Comme un bouquet de houx fleuri 
Le Nouvel An ouvre son coffre 
Plein de surprise et de pari... I
Il ne revient pas les mains vides 
Riche d'espoir et de bonté 
Et pour combler les cœurs avides 
Apporte tendresse et beauté 

Jeannine Lin, le 7 janvier 2022
Ecoutez la version chantée du joli texte de Jeannine, improvisée l’après-midi même, en séance de musicothérapie par les seniors de la résidence les Girandières d’Orléans.
Bienvenu dans le jardin extraordinaire de MUS’E !

Nous vous invitons à découvrir les trésors poétiques et enchanteurs de notre jardin extraordinaire, et à venir nous rejoindre, à distance ou de vives voix, dans nos séances en HARMONIES VOCALES ET SONORES, CORPS VOIX EN EVEIL, CHANTONS BOUGEONS AERONS-NOUS !

Merci Didier!